Alm-Box-Camp
Ein gelungener Abschluss des Box-Semesters
Dass Boxen keineswegs unkontrolliertes Drauflosschlagen sondern ein Sportart mit klaren Regeln ist, verstanden wir schon nach der ersten Trainingseinheit mit Conny König Mitte Februar. Von da an kam der 8-fach österreichische Staatsmeister insgesamt sieben Mal zu uns an die Schule und arbeitete mit uns an der Umsetzung seiner 5 Ziele des Boxtrainings:
- Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Aggressions- und Stressabbau
- Toleranzpegel erhöhen
- Bewegung und Gewichtsreduktion
Die Schüler waren jedes Mal mit viel Motivation und großem Einsatz bei der Sache und das Training zeigte in nachhaltiger Weise seine Wirkung im schulischen Alltag.
Das 3-tägige Alm-Box-Camp auf Connys "king5-Powerhof" und der Halleiner Hütte am Schlenken bei Adnet rundete das Boxsemester perfekt ab! Vielen Dank für die tolle Begleitung, Conny!!
Webseite von Conny König: www.connykoenig.at
